「メンタルスタミナアップ」に続きまして「モチベーションブースト」
音声ビジネス瞑想のシリーズを少し解説したいと思います。
お仕事のある方にとって、人生に仕事を締める時間や労力は大したものです。
モチベーションが上がらないときもあるでしょう。
しかし、ご自身がモチベーションを上げたいのに、どうも上がらない、
・・・ということがストレスや自暴自棄になるようでしたら
「モチベーションブースト」の音声瞑想をご活用いただける可能性があります
とくに、周囲に気を取られ散漫になることが多いとか、意欲が上がらないがゆえに集中しないときなど。
基本的な構成は、「モチベーションブースト」「メンタルスタミナアップ」とも同じです。
今からやる仕事やビジネスに取り掛かるよう、内側の意識で妨げているものを瞑想ワークで片付けましょう。
トラック１：約１５分（15:20）
トラック２：約５５分（54:40）
合計７０分
トラック１は、やる気やモチベーションを先延ばしにするネガティブ要因を、身体と思考からクリアにする簡単なエクササイズ＋呼吸誘導を行ないます。
その後、仕事や作業の内容を心の中でシンプルに宣言し、２５個のアファメーションを体験します。
トラック２は、ソルフェジオ周波数852Hzとサブリミナルアファメーションをサウンドに加えた自然音です。
周波数は一般聴覚には聞こえませんから、BGMのように流しながら仕事や作業を行なうことができます。
トラック１の体験に慣れたら、トラック２から再生し、仕事、作業、勉強などのBGMにお使いください。
ちなみに、ソルフェジオ周波数852Hzは、直感力を活性し、意識の目覚めと明晰な思考を結ぶ振動と言われています。
下記、各サイトからアクセス、試聴、ダウンロード購入、会員購入が可能です。
audible 試聴体験は５分間。長めです。
Amazon Alexa や、Google Home（スピーカー）からもお聞きになれます。
「モチベーションブースト」「メンタルスタミナアップ」ともにぜひご活用ください！
