初版が完売してから、しばらく在庫切れ状態でしたが、最近多量のご受注をいただき、急遽再版いたしました。

AmazonのＣＤ販売も、在庫が入り次第スタートします。

「理想のパートナーと出逢う法２枚組」は、ガッツリ、テーマに沿ってワークするワークショップ型のオーディオセラピーです。

ＣＤを聞きながら・・・Part1とPart2で合計８個のワークを体験します。

ワークを行うと、毎回違う気づきや体験があるはずです。特にしばらく歳月が経ってから行うと、全く違う理解や体験になるでしょう。

特にPart２は、過去の恋愛やパートナーが絡む内容が多いため、対象とする相手を変えてワークに取り組むと、あなたが体験する内容も当然異なりますね。

Disk1 『理想のパートナーと出逢う法part1』

そもそも出逢いのきっかけがない、そろそろ本気でパートナーがほしい!そんな方のために、ホンモノのパートナー像がわかる楽しいワークです。参加者からカップルが誕生した「理想のパートナーと出逢う法」のワークショップから4つのワークを抜粋。21日間で も感性も変わっていくでしょう。

ワーク１「理想の樹」

ワーク２「２１人の理想の人」

ワーク３「パートナーと歩む道」

ワーク４「両親から学ぶパートナーのアーキタイプ」

Disk2『理想のパートナーと出逢う法part2』

「理想のパートナーと出逢う法」シリーズ第2弾。過去の恋愛経験のしがらみを解放したり、出逢いや恋愛のきっかけを受け入れるスペースを作っていきます。パートナーとの出逢い以前に、自身の感情やセクシャリティにテーマがあるかもしれません。人としての魅力を高め、出逢いに前向きになる意識を作っていきます。

ワーク１「過去の恋愛経験からしがらみを解放する」

ワーク２「過去の恋愛経験からしがらみを解放する」

ワーク３「モナリザの微笑み」

ワーク４「ラブアイランド」

旧版は、ＣＤの盤面がシルバー光沢でした。新版は、お取引業者さんがレーザーポイントによる盤面印刷を行わなくなったため、盤面はホワイトです。文字は見やすくすっきりなりました。

個人的には銀盤が好きでしたが（カラス除けになるし？）デザイン重視で文字は少々読みにくかったのです。

 ＣＤ版の発注はAmazonから

ダウンロード配信はiTunes Store とFeBeから

 クリスマス☆アフタヌーンティーの会

昨年に続き、今年のクリスマスもアフタヌーンティーで少人数のminiパーティーを行います・・・の第２弾ご案内です。

アフタヌーンセットはテーブルの上が華やか・賑やかですので、応接間感覚で師走のひと時をお楽しみいただければ幸いです。
今年は趣向を変えて２パターン。どちらも、食後には「珈琲豆リーディング」のminiセッション付きです。
さらに、9月からのオーディオセラピー・瞑想セラピーシリーズから１点をプレゼント☆

《アフタヌーンティー　Vol2》

第二弾も、12時スタート。英国式ではなく、アフタヌーンティー・ボックスの会です。

知る人ぞ知る、アフタヌーンティーの世界では、結構有名なお店です。
お店のスタンスだけあって、宝石箱をかたどっているのか？お重３段の構えです。

お天気がよければ、屋上テラスでいただけるかもしれませんが、寒いときは店内で。どちらも素敵です。
（ちなみに、私はお茶時間にスイーツの変わりに、１段だけいただいことがあります。やはり、チョコレートが絶品です。ディカフェ（カフェイン抜き）のアールグレイやコーヒーもあり、カフェインレスの方にもおすすめ）

場所：ブルガリ銀座タワー
日時：12月19日（金）12:00  - 14:00
参加費：7,884円（税サ・miniセッション全て込）※お店より小菓子のお土産付き
アクセス：http://www.bulgarihotels.com/ja-jp/tokyo-osaka-restaurants/tokyo/directions-ginza

■■サンプルメニュー■■
Savory・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
スモークサーモンとリコッタクリーム
国産牛のミニバーガー
かぼちゃのコロッケ
チキンと卵のサンドウィッチ
冷製スープ
Pastry・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

クロワッサン
スコーン
くるみのビスキュイ
サルシッチャとマッシュルームのキッシュ
Sweets・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
チェリーマカロン
バナナサンドイッチ
トマト イチゴとバジルクリーム、
パイナップルと生姜のマフィン
ブルガリ・ブルガリ　チョコレートジェムズ
Coffee or Tea
コーヒ－又は紅茶

オフィシャルHPより

※メニューは仕入状況等により変更となる場合がございます。予めご了承ください。とのことです。

※食物アレルギーをお持ちの方は事前にご連絡をいただけますようお願い申しあげます。

平日昼の応接間感覚で少人数につき２回行いますが、お席が限られておりますため、ご参加希望の方は
どうぞお早めにお申し込みくださいませ。なかなかインパクトのあるクリスマスになりますよ！
お待ちしております！ 

【お申し込み・お問い合わせ】　[email protected]  予約フォーム

TEL 03-5537-7554 （平日9-18時）　

満席となりました（11/25現在）キャンセル待ちのみ受付致します。

【クリスマス☆アフタヌーンティーvol1】　こちらの日程も有ります。

12月11日（木）12:00 マンダリンオリエンタルホテル東京にて

クリスマス☆アフタヌーンティーの会

昨年に続き、今年のクリスマスもアフタヌーンティーで少人数のminiパーティーを行います。
アフタヌーンセットはテーブルの上が華やか・賑やかですので、応接間感覚で師走のひと時をお楽しみいただければ幸いです。
今年は趣向を変えて２パターン。どちらも、食後には「珈琲豆リーディング」のminiセッション付きです。
さらに、9月からのオーディオセラピー・瞑想セラピーシリーズから１点をプレゼント☆

《アフタヌーンティー　Vol1》

第一弾は、アフタヌーンティーなのに、12時からスタートです！
お茶の時間までお腹が空いて・・・という参加者の方がいらっしゃいますので、ランチを兼ねてお越しいただくのもよいですね。

クリスマスメニューは定かではありませんが、コーヒー紅茶を合わせて20種類と、季節のノンアルコールドリンク、そして、主役のスコーン・プティフール・スイーツなど定評のあるアフタヌーンティーセットです。

38階の解放的くつろぎに、心もおなかも満たされます。落ち着いて、１年を振り返るのにふさわしいひと時となるでしょう。ホテルからのminiギフト付き。（ちなみに客室は6つ☆なんですね！）

場所：マンダリンオリエンタルホテル（38階：オリエンタルラウンジ）
日時：12月11日（木）12:00 -14:00
参加費：7,560円（税サ・miniセッション全て込）※ホテルよりポーチギフト付き
アクセス：http://www.mandarinoriental.co.jp/tokyo/hotel/hotel-directions/

選りすぐりの素材を吟味して作られたセイボリー、2種のスコーンにエグゼクティブペストリーシェフ自慢のジャム、上品なプチフール。お飲み物はお客様の気分やスイーツとの相性にあわせてカップでのご提供。

コーヒー紅茶合わせて20種よりお選びいただけます。

■■サンプルメニュー■■
-季節のノンアルコールカクテル
■サンドイッチ&セイボリー
スモークサーモンとキューリのブリニ
など
■2種のスコーン　
プレーン チョコレートチップのスコーン
クロテッドクリーム

■ペストリーシェフ自慢のプティフール
マンダリン オリエンタル ブレンドティーとバラのマカロン
マンゴーヴェリーヌ
など

          オフィシャルHPより

※メニューは仕入状況等により変更となる場合がございます。予めご了承ください。とのことです。

※食物アレルギーをお持ちの方は事前にご連絡をいただけますようお願い申しあげます。

平日昼の応接間感覚で少人数につき２回行いますが、お席が限られておりますため、ご参加希望の方は
どうぞお早めにお申し込みくださいませ。なかなかインパクトのあるクリスマスになりますよ！
お待ちしております！

 オフィシャルHPより

【お申し込み・お問い合わせ】　[email protected]  予約フォーム

TEL 03-5537-7554 （平日9-18時）　

満席となりました（11/25現在）キャンセル待ちのみ受付致します。

【クリスマス☆アフタヌーンティーvol２】　こちらの日程も有ります。

 12月19日（金）12:00 ブルガリ銀座タワーにて

ここでいう「ブランド」とは、成金的なものではなく、伝統を培ってきた本家・ブランドのことです。

日本だと、老舗も含まれるでしょう。

商品やサービスを提供している「ブランド」は、ロゴやデザインの特徴に目がいきがちです。

しかし、そのブランドを作り、支え、本筋からずれないように保全しながら新しいものを生み出すには、原型となるものがあります。

そのひとつが、エピソードやバックグラウンドとなるストーリー（物語）です。

それになぞらえた、商品やサービスを考案・デザインし、制作・販売していきます。

普及していても、ブランドにならない、人気があるのにブランドと呼ばれないものには、特に物語があるわけではなく、ニーズや市場に適応する機能に目的があるものです。

先日、たまたま某ブランドＢ宝飾店に立ち寄ったところ、平日の午後ということもあり、フロアマネージャーの方に見せていただきながら、お話を伺いました。

「それぞれの（時計・宝飾品など）ライン/シリーズには、神話や伝説があるのです。たとえば、このシリーズの原型には、◯◯◯という主人公が・・・・」と。

デザイナーさんは、その神話をベースにイメージしデザインし、新しい季節のシリーズを出していくそうです。

香水にも、シリーズの裏付けるエピソード（コンセプトよりドラマチック）があるようです。それによって、ボトルの形状・色・ＰＲ方法など、コンセンサスが取れていきます。

個人的には、そこにブランドの哲学を感じました 

目的をハッキリする姿勢や態度は、漢字が示すとおり、ビジョンをしっかり持っている状態です。

おそらく、中学高校の頃から、学校などで「目的」や「目標」の大切さは聞いてはいると思います。

目的がなかったり、不明確だと、迷います。

逆にいえば、迷っているときは、目的を忘れている可能性があります。どこかで別のことにすり替わってしまったのかもしれません。

とかく、考えることや情報が過多な私たちは、他人や周りの目的に巻き込まれたり、的違いな目的に価値を見出しているようです。

ただ、誰しも目的がずれていたり、異なるときは、それを知らされる機会は与えられますから（なかなか気づかない人、明後日な方向に向かうときもあります）、自動制御は働きます。ありがたいことに・・・

頭や目が疲れているときも、目的を持つ姿勢や態度は霞んでしまいます。

また、いわゆる「考えすぎる」タイプの方は、「目的の階層」※を探るとよいでしょう。本当の目的に至っていない場合があります。

セラピーを受けるクライアントさんは、とかく目的や夢・目標を持っていたり、持とうとしています。

創作や絵画を描くことで生計を立てているYさん。多才な方で、活動は多岐に渡っています。

Yさんには、作品を広める上で、いくつかの方法に迷っていました。

ＮＬＰライフコーチングセッションでワークをしてもらうと、天才画家のゴッホのイメージが現れ「迷うな！どっちでやろうかとするのではなく、自分が表現しろ！」というメッセージ（ハイヤーコンシャス）が出てきました。

ゴッホに言われては、説得力がありますね

いつの間か、方法選びのほうに目的がいってしまったようです。 

確かにやり方や方法を選択するのは、大切なことでもあります。しかし、ちゃんと自分を表現していく（行動や発信、表に現すなど）と、おのずと、やり方や方法のほうから選ばれていきます。

目的「ビジョンの的」は、自分の健全なサイキック能力を発動させる核とも言えるでしょう。

※「目的の階層」 とは、何か目先の目的があるときに、「その目的が叶うと、何が手に入るか？」と質問しします。すると、次の目的（望んでいる状態など）が出てきます。

この目的に対して、さらに「その目的が叶うと、何が手に入るか？」と問うていきます。

前の目的に戻ったり、究極のエッセンス（たとえば、幸せ、安らぎ、平和など・・・実は地上派より高次元レベルの目的）に至ったら、その時点での最終目的です。

「苦手意識」、食わず嫌い、及び腰・・・日常に紛れ込んでいる言葉や感覚ですが、これらは地味な魔法のごとく働きます。

結構、効力があります・・・マイナスの

元々、自分の経験から苦手や嫌な印象を受けたのかもしれません。

あるいは、たった１回、数回程度の「できない」「ムリ〜」な経験から、「一般化」※してしまったのかもしれません。

実際にリアルに経験することが少ないまま大人になると、自分自身のことや、自分より未熟だと思っている相手に対して「一般化」しがちです。

さて、「苦手意識」、食わず嫌い、及び腰は、本人の能力や可能性をフリーズさせる働きがあります。

やらない、やってみようとする気がしない、言い訳が多くなる、他人のことを根拠なく羨んだり妬む（笑）など。

ポイントは、それが事実ではなく、思い込みや本来望んでいないはずの「暗示作用」だと、ハッと気づくとよいでしょう。

ちょっとした魔法を解くきっかけは、実際にちゃんとやってみることですね。

この魔法は解かないと、どんどん力を増していきます。

ちなみに、人間の心理・マインドからすると、上記のような言い方になりますが、自然界・天体の配置の影響を受けることもしばしばあるのです。

みんなが、「あんまりやりたくないなぁ」と思う時期もあれば、

逆に「やってみよう！」「ためしてみよう！」という時期もあります。

そして、ちょうど潮の満ち引きのように、「やってみたくなってやったら、うまく波にのれた！」という現象に通じます。

※「一般化」とは、ひとつの事象から全てを一般化してしまうこと。たとえば、「みんなが私を嫌っている」「みんながそうだと言っている」という時、本当に全員なのか？みんなって誰なのか？と具体的にしてみると「一般化」にハマっていることに気がつきます。

最近のCMでもありますね。「えっ、みんなって誰がそう言ってるの？」「えっ、あっ、サイトーさん」（笑）

ダイエットの語源は、ギリシャ語で「生活様式」から派生しています。

今はすっかり、体重や脂肪を落とすような意味が浸透していますが、英語本来の意味は「日常の飲食物」「規定食」です。

さて、一般的にダイエットして不要なモノを健康的に無理なく落としていくと、顕著に良いことが２点あります。ダイエットの副産物です。

副産物その１は、自分が目的としているダイエット項目以外の何かも、一緒にダイエットされること。

もしかすると、この副産物のほうが、本質に近いかもしれません。

先日、ヒプノクラスで、ダイエットセラピーの簡単なものを体験していきました。

Kさんは、文字どおり「お菓子や糖分をダイエットしないといけないです」というお題がありました。

それに対して、ワーク後にわかった副産物は、食事の習慣の無駄を減らすことでした。

惰性で食べている食品が多いこと。

その惰性は、仕事時間の乱れから起こっていること。

惰性で食べる食品の代わりに、摂取すべき健康的な食べ物があること。

・・・など、他にも細かい副産物が出てきました。言われてみれば、確かに！ですよね

Ｓさんは、「典型的なダイエット、◯kg落としたい！」という希望でした。

ワークをしてみると、いつも余計なモノをバック入れて外出する習慣が出てきました。

これもあれも使うかも、と思ってついついバックが重たくなるそうです。

体重とバックの重さが比例していたようです。

副産物その２は、ダイエットして減る分、増えるものがあること。

よく昔のおまじないで、何か願いを叶えるために、その犠牲や捧げものを提供するのに似ていますが（笑）。

当然、減るものがあれば、増える価値があって然りです。

これまで、不本意なところに重さや栄養があったものを、別のもっと望ましいところに転化することになるわけです。

前出のＫさんの場合、ダイエットを健康的に進めると、時間やゆったりしたひと時（落ち着くこと・安心感により）が増えることがわかりました。

Ｓさんは、ご主人からクリスマスにプレゼントを貰うビジョンが視えてきたそうです。

もう少し、ダイエットセラピーで掘り下げてもらうと、その背景には、家族や身近な人に喜んでもらうと、元気になったり、目標に向かった頑張れた頃の子供時代の思い出がいくつか出てきたのです。

とかくダイエットは失敗したり、忍耐がいるように思われています。

が、ダイエットに無理があるときは、体型や体重以外の、大切な関連事項に気がついてあげると良いようです。

ヘルス＆ダイエットセラピー

coming soon!!   期間限定：　１１月７日ー１２月２９日

今、あなたは、何かを両立するような生活を送っていらっしゃいますか？

ダブルワーク（平日と週末・昼と夜・本業と副業・・・）、家事と仕事、仕事と本気の趣味、仕事と子育て、仕事と試験勉強・・・仕事に関しては、ダブルどころじゃない方も少なくないでしょうね。

最近多いご相談は、前向き女子な方々の、仕事＋αです。

安定した生活や責任ある立場として、仕事はこれまで通り続けるとして、何か新しい勉強、大学進学、資格試験の取得などに取り組んでいます。

それも、結構ハードルの高いものですが、何より、目標や目指すものがあるのは、漫然とした日々を送るより、生き生きとさせてくれているようです。

両立に必要なものは、いろいろあります。

時間、お金、健康、周りの理解や協力、一緒にめざす仲間、やる気、本気、元気、etc

そして、もうひとつオプションとして、両立するためのスタミナ源です。

たとえば、肉体のスタミナとして体力を、そして心の力と精神力のスタミナ源になるものが、好奇心やワクワクした明るい焚き付けエネルギーになるようなものです。

これは、月に１−２回でも構いません。３０−４０分のことでも、半日でも、一発的なことでも！

本業や、両立項目と、全く関係なくてOＫです。

焚きつけ燃料として、本業と目標の調整をしてくれます。

この焚きつけ燃料がないと、特に長期戦の場合は、パッションややる気が萎えてきます。

ちょっとしたネガティブなことがあったときには、ションボリしてしまうかもしれません。

正社員のNさん。対面セッションが多い方なのに、どうした衝動か、急ぎの電話カウンセリングで飛びこんでいらっしゃいました。

どうやら、最近の職場の雰囲気が思わしくなく、資格試験の勉強のエネルギーを奪われているというのです。

勉強に集中するためにも、潔く、転職をしてしまおうか・・・いや、転職のタイミングは今でよいのかしら？・・・どうしよう・・・・

Nさんに、転職の選択肢はありますが、スポンジの上を歩くような職場のエネルギーがあり、辞めるにもスッキリ足は抜けなさそうです。

先々、うまい転職時期はあるでしょうが、当座は、Nさん自身が日々をエンジョイするプラスαが必要だと伺えました。

エンジョイ＝昭和っぽいカタカナ英語ですが、いろいろやっている自分を達観して楽しむ、そんなモードです。

両立組のみなさんは、何かスタミナ源を見つけてみてくださいね！

なお、これは両立の話ですが、何かひとつを極めるには、逆にできる限りそぎ落として、とにかくソレに集中することも、確実な方法です。

長らく志麻ヒプノのホームページ制作・更新を担当しているKさん。数年間から神奈川の森・樹木の保全のために、プロジェクトを立ち上げてがんばっています！

今回で５回目になる、マチモリ「山の休日」のイベント・・・・

森や木々に癒されたい

自然や森の保全に関心がある

休日に森林浴をしたい

薪割り、体験してみたい

森ゴハンにそそられる

バームクーヘン（年輪）ラブ❤

出かけたら近いかも

・・・そんな方は、ぜひ足を運んでみてくださいませ。

マチモリ「山の休日」　check it out!! 

日時：2014年11月15日（土）

場所：神奈川県相模原市緑区青根　天然温泉いやしの湯　裏

〜今回は、山に囲まれ川の流れる静かな森の温泉うら 開放感いっぱい空間で「山の休日」です。杉玉・薪わり・バームクーヘン・森ゴハン、締めは青き山々に響くサックスライブ。

カラダにたまったマチのくうきをモリの澄んだ空気に入れ換えて、ゆったり山の休日を過ごしにいらしてください〜　パンフより引用