「仕事」や「主な役割」があると思います。
それらを充実、発展させたいときに、そのものに取り組んで成果があるときは、それで良いのです。
しかし、底上げが必要だったり、マンネリだったり、はたまた問題発生のときがありますね。ぼんやり、スッキリしない、ストレスだ、という沈下減少もあります。
そんなときは、課外活動が鍵です。仕事や「主な役割」以外の過ごし方です。ご自身のあり方です。
かしこまって何か新しいことを始めなければいけない、とは限りません。
もちろん、やりたいことがあるならやりましょう。
こればかりは、個々人ありとあらゆる課外活動があります！
Ｄさんは、今の給料が安く、仕事そのものは馴れているのでわるくないのですが、転職を考えていました。年令を考えると転職するなら今が最後ではないか・・・と。しかし、転職先への応募をしても履歴書を送るのに躊躇があります。もし、馴れた仕事を辞めて後悔したら・・と。
Ｄさんの場合は、土日の過ごし方、２０才になる息子とのコミュニケーション、身ぎれいにする、自分の周囲に壁をつくらない、等の課題が出てきました。
また、今は長らくシングルとのことで、パートナーを求めつつも、扉を閉ざしてきたとのこと。本当に求めているのは、経済的な安定よりも、安心感や人のぬくもりのようでした。
給与など、金銭的な豊かさを阻むものとして、情熱や愛情を注ぐものがないことに起因している場合があります。仕事や役割に覇気がないときも、しかりです。