一時期に比べると報道は多少落ち着いた感があります。しかし、まだまだ震災による原発事故報道等で、心・精神的影響を受けていると感じる方が大勢いらっしゃいます。
不安、心配、危惧、危機感、怒り、停滞感・・・
今後のことは誰にもわかりませんが、今の心の負荷を少しでも緩和する、短い体験ワークをご紹介させていただいています。
簡易版のため、映像途中で字幕補足をいれています。
このような意識系のワーク、NLPやヒプノに馴染んでいる方はやりやすいと思います。初めての方はどうかな・・・
少しでも、ご参考になれば、そして、気持ちが落ち着いたなら、幸いです。
http://www.youtube.com/watch?v=hWg5Z7tPoGc
安全、安心、安らぎのある日本でありますように。