先日のメルマガでお届けしたミニ・ワークです。数人の方から、なかなか感動的な感想をいただきました。どうもありがとうございます。
メルマガをお読みでない方も、どうぞお試しくださいね。ヒプノセラピーの退行催眠「インナーチャイルド」を簡単に体験してみましょう。
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目の前に、とても美味しそうなリンゴを丸ごとイメージします
なるべくリアルに、鮮明に・・・大きさ、カタチ、色、ツヤ、香りは？どんな手触り？
かじったらどんな味だろうか・・・
このリンゴをもらったら喜ぶだろう、子どもの頃の自分がやってきます（今より若い、もうオトナの自分かも）
やってきたら、姿を見たと感じたら、そのリンゴをあげてください
食べさせてあげてもいいし、絵が好きな子どもなら、一緒に絵を描いてもいいかも
その子どもは、どんな反応をしていますか？喜んでいたり、平常心ならOK
もし、困ったり嫌がっていたら、ムリをさせずそっとしておくか、一緒に状態をよくしてあげましょう
あなたの誠意が伝わるよ・・・
さぁ、りんごを食べ終わったか、一連のやりとりが終わったら、子どもは別の新しいリンゴを大人のあなたにくれます
もらってお礼を言って・・・この場はさようなら・・・
リンゴはあなたの胸のあたり（ハートチャクラ）にイメージでしまっておきましょう
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☆次回ヒプノセラピスト養成講座は7/17〜です☆