３月のワークショップでは、引き続きチャクラシリーズをお届けいたします。
７つのチャクラの中では、より物質領域に影響のある第１チャクラと第３チャクラをテーマにいたします。
第３チャクラ 「自信の源と行動力 編」
３月９日（土） 10:30-17:00
第３チャクラは「太陽神経そうのチャクラ」「ソーラープラクサス」と通称呼ばれるように、自己の太陽のようなエネルギーセンターです。
自信をもって行動したり、自己の確立した能力や可能性を、外に向けて発信していくための源です。
素晴らしいアイディアや知恵があったとして、それを体現化させるのは、この太陽のようなパワーなのです。
一般的には、勇気や自己承認、信念の体現など、物事を運ぶうえでとても大切な役割があります。
また、集団や組織においても、第３チャクラが健全に機能すると、組織構造や人間関係に対して、自己の存在やパワーをおおいに活用できるです。
たとえば、第３チャクラに対応する臓器として胃腸があります。
このあたりにストレス症状が現れやすい人というのは、それだけ、組織・集団では、うまく自己の活動を発揮するのが難しいといえますね。
代謝がわるく、メタボになりやすい世代、人たちも、今おかれている状況が、第３チャクラのテーマを教えているのかもしれません。
１日のワークを通して、あらためて周囲や所属する社会での、自信や活動のあり方に多くの気付きがあるでしょう。
もっと自信をつけたい、素直に正直に行動したい・・・そんなふうに思うかもしれません。
優柔不断やあいまいで流されがちな行動にも、成果があります。
あなたの日頃の行動やあり方に、思い切って向き合う・・・その勇気が功を奏します。
第３チャクラ「自信の源と行動力 編」
３月９日（土）10:30-17:00
〈ワーク内容〉
• 太陽神経そうの中の惑星 自信の源＝太陽
• 行動パターンのプログラム改善
• 集団の中の自己、自己の中の自己
• エゴとスーパーエゴの葛藤と理解
• 成功体験と逃避の記録
• ユニークな自己（唯一無二）
• 今を活きる
など６−７個のワークを行います。
〈こんな方におすすめ〉
• 行動力がないと思う
• 決断力、実行力をあげたい
• 周囲に振り回されることが多い
• 自分の軸や行動の基準が定まらない
• 集団や多くの人と関わるのが苦手だ
• 自分らしく活きることについて、考えることがある
• 昔のほうがもっと行動的だった！と思う
• 胃腸、内臓にストレスがくる
• ストレスや思うようにいかないことがあると、偏食や過食・拒食になる
• 自信をもちたい
• 評価や自分がどう思われているかを、人知れず気にしている
• おなか周りに贅肉がつきやすい etc
お申込・お問い合わせ：近日HPより