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COLUMN

自分に必要な情報収集を

「大規模停電になるかもしれない」という情報で、6時台の都内メトロ、JRは大混雑のようでした。各職場から帰宅命令が一斉に出たのでしょう。

その結果、鬼混み状態。一時運転を止めてしまったようです。大パニックほどではなく、少しづつ再開していることと思います。

さて、肝心の被災地には情報が届かず、生活圏には情報が幾重にも飛び交っています。

そして、どれが本当なのか、何を信じていいのか、わからなくなることもあるでしょう。

本来、誰でも自分に必要な「情報収集機能」をもっています。

ポイントは、「自分に必要な情報を収集する」です。

「正しいことを知りたい」「情報を逃したらどうしよう」「自分だけ知らなかったら大変なことだ」「情報を知らないことは危険だ」「最新情報を知らねば!」などという考えがあると、せっかくの「情報収集機能」はバグります。

これらは雑念といって、情報を集める電波障害になります。

この意識の切り替えは、最初は怖いかもしれません。

ただ「自分に必要な情報は、ちゃんとタイミングよく入ってくるから大丈夫だ!」と肝に命じ、なるべく平常心でいることです。疲れ過ぎもよくありません。

深呼吸、瞑想、気分転換などよいでしょう。

すると、あらゆる手段、タイミングによって情報はもたらされ、行動や状況を整えてくれます。

我が身に匹敵する大切な人、家族は、”自分に必要な”ということに含まれるでしょう。

情報はなんでもかんでも知っていればいいわけではありません。所詮はすべては知り得ないのですし、知る必要もありません。また、情報にはもれなくフィルターがかかっています。

このフィルターは、例えば、情報発信者やメディアがかけているだけではなく、自分自身の心のフィルターが選択して受け取っています。耳に入る情報の選択権は、自分が持っています。

人に管理される生活時間が長いと、情報も他者にコントロールされがちです。

情報を交すことは、社会のコミュニケーションですが、自分の軸/平常心がしっかりあってこそ活用し、楽しめるものです。今回の震災に限らず、常に言えることでしょうね。

ちなみに、「あぁー、知らずに損した」「誤報を信じちゃった」と思うようなことがあったら

→「これで、結果はよかったんだ」と気持ちを切替えてみましょう。不思議とよい事に転じます(というか、からくりはある)。

というわけで、このコラムの内容も、平常心でお読みください(^^)v

コメント

相変わらず、深い内容のコラム、何重にも感謝します。

危機管理には情報が必要!とややオーバーフロー気味でした。

知ってもどうしようもないことは、しばしシャットアウトします。

投稿情報:まーや | 2011年3 月18日 (金) 23:22


リラックス&ファイトです ( ´ ▽ ` )ノ

投稿情報:Shima | 2011年3 月19日 (土) 10:41


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