寝ている間に見る夢は、潜在意識の整理といわれます。
起きている間にどんな経験をするか、心境、心理状態なのかを現しています。
「夢日記」は毎晩見た夢を記録していくものです。そのときは、ピンとこなくても、書きためたものを読み返すと合点がいくのです。
ロスに来て、３、４日経った頃から、急に夢の色、明るさが異様に鮮明になりました。
内容はたわいもないのですが。日本でふだん見ていた夢よりも、発光感度が高い！
60w→100w
そんな感じです。
景色の違い、活動、特定の人物との関わりなど、夢の変化を裏付けるものはたくさんあります。
頭はリラックスしていそうです（＾＾）
夢にも個人差があり、常に白黒であったり、雨が降っていたり、白黒とカラーが混在したり・・・さまざま。その人なりに、夢に変化があったなら、日常意識や人生に変化があったときでしょうね。
そんな実感をしているさなか、出発前にお受けした取材内容がweb記事にアップされました。
テーマは「美しさのための睡眠」。ストレスと睡眠や、催眠と睡眠などについて・・・
20-30代読者が対象のサイトだそうですが、万人に共通することをお伝えさせていただきました。
check it out!!
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