基本的食生活 Eating Habit

以前も書かせていただきましたが、都会で生活している人の多くが、漠然とした不安や心配を
抱えています。それは、情報化社会に煽られたり、自然と切れてしまう生活、太陽のサイクルと反する
メタボリズムについていけなくなったから・・・
同じ現象を見たり体験したとき、ついネガティブな解釈を選択してしまうのでしょう。
それは仕方がありません。肉体を持った私たちは、体が感じ取る危機感の影響を受けてマインドが思考を
創りだすからです。

子供のときからきちんとした生活習慣がついている人は、漠然とした不安や心配を抱いていないものです。
リーディングをしていると、その方の両親の子育て状況が見えてきます。
「あぁ、親御さんがちゃんと育ててくれたんですね！」と読み取れたときは、得もせぬ温かさを感じます。
ご本人も、「それは感謝してますよ」と、わかっている場合がほとんどです。

また、現代人は朝食がおろそかになっている、といいますね。
飲食全般は、皆さんの精神状態にあんがい大きく影響しています。特に栄養バランスは、グラウンディングにも
影響します。身体を大事にしてあげることが、人生を明るく快適なものにしてくれます。