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COLUMN

HYPNOTIQ PARTY レポート

7月28日(木)移転も兼ねて、気軽なお立寄パーティを開催させていただきました。

少しほろ酔い(我々は当日飲んでいませんよ)、とても楽しい宴になりました。

テーマは「夢・目標実現」そして、目玉は魅惑的なブルーリキュールHYPNOTIQ(ヒプノティック)です。

13:30にドアオープンし、ヒプノティックのカクテルとピザをお楽しみいただきながら、歓談タイム。

中盤からさらにお客様も増えて、平日真っ昼間にもかかわらず25名ほど集いました。

Hypnoparty1 Hypnoparty2

前半組撮影。 

ブルーのボトルがヒプノティック、いらっしゃい〜

Hypnoparty3 Hypnoparty4 

ピザはサルバトーレで。ドリンクメニューも作成しました。ヒプノグレープフルーツとヒプノトニックシトラスが人気。

Hypnoparty5  Hypnoparty6 

カクテル講座の成果?!にわかバーテンダー(^^)

Hypnoparty7 Hypnoparty8 

ヒプノティックは比重が重いので、きれいな”フロート”に。

Hypnoparty10 Hypnoparty11 

イベント中、お客様やスタッフにインタビュー。

会場の模様をストリーム配信。視聴者数1383人、総コメント4833件。昼間にこれだけ集まるのは珍しいそうです。

後半は、NLPのポジションチェンジと、ヒプノの副人格を応用して「夢・目標実現ワーク」

セラピー未体験の方達も、明確なビジョンやヒントを得られたようです。

そして、10分瞑想を会場用にした「直観力を上げる瞑想」「素晴しい3日間になる瞑想」を体験していただきました。

Hypnoparty12 Hypnoparty13 

たくさんのお祝い(おひねり)に感謝。講座でいただきます。

こちらが魅惑のヒプノティック。

Hypnobottles 

今回は平日昼ということでお仕事中の方が多く、次回は時間帯考えてやってください!のリクエスト多数m(_ _)m 

はい、次回は時間帯を変えてプレゼンツ。。。乞うご期待です!

本当に楽しくて、ドリンクスタッフのMさんによれば、「ワクワク酔い」でした。

♥お立ち寄りPARTY♥ヒプノティックに夢☆目標実現

僭越ながら、弊社「志麻ヒプノ・ソリューション」リニューアルオープンの機会を兼ねまして、heart04お立ち寄りPARTYheart04を開催いたします。

折しも、shine10周年の年でありますshine

社名の”ヒプノ”にあやかり、フランス発祥のブルーリキュール、typhoonヒプノティック〈HYPNOTIQ〉typhoonのお飲物をお楽しみいただきながら、しばしsun夏の癒しタイムcloverをお過ごしくださいませ。

http://www.hypno-solution.com/party.html

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

* Date: Thursday,  July 28th

* Location: 有楽町イトシアビル12F「楓」

* Charge: Ohineri 

doorDoor Open 1:30 pmbell

 

bell14:30頃から、「夢・目標実現」のワークとクイック瞑想の体験を行ないますbell

 

ご自身の夢&目標アイディアをお忘れなく。

 PRタイムには、みなさんの「夢」語ってください(ご希望の方)!

doorDoor Close 4:00pmbell

 

*もれなくヒプノギフトをご用意present

*抽選で3名の方に、オーラ健康診断eye 

平日午後、ご予定やお仕事のご都合がつく方、夢がある方、

お仕事仲間やご家族の方も、ぜひどうぞconfident

 

ドリンク等限りがありますので、7月27日正午までにご参加表明くださいpaper

http://www.hypno-solution.com/party.html

* ご参加の合い言葉は、”ヒプノティック”secret

今しがた、プリムスさんのUSTREMEで中継をしてくださるというオファーがありました。ありがたくお願いいたします。移転前に大量にオフィスの椅子を引き取ってくださったご縁です。

とのわけで、本パーティー、webからもどうぞ!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 barHYPNOTIQについてbar 

魅惑的なスカイブルーが大変美しいリキュールです。

2001年登場以来、わずか3年でリキュールトップテンにランクイン。

キウイ、ブルーベリー、パッションフルーツ、パイナップル、白ぶどうなど7種類のフルーツ、フランス産プレミアムウォッカ、プレミアム・コニャックがベースに。

*本パーティでは、ノンアルコール、微アルコールのお飲物もご用意いたします。

 http://www.bacardi.co.jp/product/hpnotiq/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

*裏談*

よくクラスでは言っていますが、震災の前夜3月10日に突然、Alcholeは要らない!という状態になりました。震災の影響なのか、肝臓クンの指示なのか、そのまま、つきあい以外はNon Alchole.

そっ、そう、このヒプノティックに再会するまでは・・・

ヒプノ通としましては、当然知っておりましたよ(笑)ハワイでもよく見かけました。

そして、ヒプノティックでドリンク、カクテルを作ろうと練習してから勢いボトル消えてます・・・。17℃なのでライトなほうですが、夜な夜な、ちょっとだけtyphoonHYPNOTIQtyphoon

さらに、先日はカクテル講座を体験・・・呑みに行ったのだろう説もありますが、いえいえ、カクテルの奥義に触れて、大変感動しました。そして、うひゃ、楽しいーbar

こちらアルコール強いので、アストラルHYPNO BARでのみ(笑)

Hypnotiq2 Cocktail1 Cocktail2 Cocktail3

左からヒプノティクグレープ/マンハッタン/マティーニドライ/シェーカー激冷たい!

☆お申込は満員御礼となりました。また経過はtwitterなどでご報告いたしました☆ 

脱「やらなければいけないと分かっている事に、心と体が動かない」

先日に続き、こちらはOさんからtwitter経由でいただいたご質問です。

「頭ではやらなければいけないと分かっている事でも、心と体がどうしても動かないっていうのは、単なる甘えでしょうか?」とのことです。

英語だとプロクラスティネイション(procrastination)といって、引き延ばし/先送り/時間泥棒などといった意味に近いですね。

さて、ココまで書いたところで、喉と胸の上あたりが詰まるような感覚になりました(注:エネルギー反応)。チャクラ的には、このあたりがテーマと言えるでしょう。自己アイデンティティをもっと表現する、アウトプットの方法を潜在的に模索なさっているのかもしれません。

実にケースバイケースですが、以下、脱法を挙げてみます。

ただし、やらなければいけないと思いこんでいて、実はやらなくてよいことであったり、タイミングや適任者待ちのこともあります。

①身体能力の改善、思ったことに体が答えるよう体力をつけておく。②コリや疲れがたまっているなら取る。③すぐ熱量になるような健康的な食品や滋養を取る。スナックや加工品を控える。④仕事や課題が多すぎるなら、断捨離する。⑤紙にやること&やるべきことを書きだし、やったものから消していく。⑥義務感や優先順位にこだわらない。最終的にやれてれば由とする。⑦他人の期待に応えようとしない。⑧日頃から、自分の心からやりことをやることで、心のスタミナを充電する。⑨やらなければいけないことなのか、やる必要があることなのか、見直す。⑩心と体が、やらなければならないことの「何」を拒んでいるのかを、見極める。⑪日頃の不満や不安を限りなく無くす。⑫冷たい飲料を控える。⑬この際、やらないという選択を取る。⑭自分の有り様に満足していくと、心と体は自分についてきてくれる。⑮行動的な人、やることをちゃんとやる人と親しくなる。⑯子供時代のことを回想する。健全な子供はやりたいことしか、心と体は動かない(インナーチャイルドなど)。⑰全般的に完璧主義をやめる。⑱よく笑う、自然な大笑い!

コーチング的には:Get Things Done

Dreamstime_xs_15707063

①フォーカス(集中)②期限設定 ③現実的な結果 ④経過確認 ⑤完璧を避ける

前提として、やりたいことをやるのも、やらなければいけないと分かっていることをやるも/やらないも、自分が自由に選択できることです。これが腑に落ちると、楽になるかもしれませんね!

リーディングをすると各自さまざまですが、一般論の一部としてご参考になれば幸いです(^^)v

 

スピリチュアル*ケア「ご先祖様・ルーツを想う〜お盆セミナー」

昨年はお盆とお彼岸に行ない、意外にも?とても好評だったのが「ご先祖さま」テーマの「お盆セミナー」。

なかなか日常的に誰かと話すテーマではないものの、実際には漠然と気になっていたり、ちゃんと向き合いたいと思っている方は少なくないようです。

私としましては、ご先祖様に向き合うことは、今日に自分に向き合うことと感じています。

しばしばスピ系のTVで「ご先祖様に手を合わせなさい」「お墓参りをなさい」と言われている対談がありますが、それは自分に立ち返りなさい、根本に立ちなさい、という意味を為しています。

ご先祖様がバチを当てるという言い方もあれば、己がそれを招いたとも言えます。

このあたりは、諸説、ご意見両論あると思いますが。

Dreamstime_xs_8897178  さて、このセミナーではユニークなワークを体験していきます。

なかでも「今、自分が対面すべくご先祖様と対面するワーク」では、実際に”ご対面”して会話をします。

去年は、「加藤剛ふうの曾祖父」「自分によく似ているような何代か前のおばあさん」など、不思議と具体的にわかるご対面で賑わっていました。

実際にいただいたアドバイス通り、その後の事態が変化した方も少なくありません。

ほかにも家族や自分の在り方を整理、浄化するようなワークもご用意。不可思議な感動があるようです。

ネタをいえば、ヒプノ、NLP、陰陽ヒーリングなどで、各自の潜在意識を拡張して行なっていますが、いずれも安全な気のなかでの実習です。ご安心ください。

また、そのような環境、セッティングで行ないます。

今年は、8月8日(月)13:00-17:00 @有楽町

というわけで、お盆の前に、ルーツが気になる方、ご自身の魂の休暇にどうぞ。

http://www.hypno-solution.com/obon_seminar.html

スピリチュアル・サイキック講座中級soon

来週土日より、サイキック講座中級6日間がスタートします。

いつの頃からか、玄人の生徒さんたちが講座に見えるようになりました。以前は、基本のキからでしたが、昨今はすでに他のセラピー関連のことを学ばれていたり、身近に教材が揃うようになったのでしょう。

そして、近い将来はセラピスト等、心や精神面のお仕事をしてみようと思っている方ばかりです。

時代でしょうか。

さて、恒例、再受講されたい方もどうぞお早めにお知らせください。

日程は、7月30日(土)31日(日)8月6日(土)7日(日)20日(土)21日(日)

いずれも10:00-17:00 だいぶリーディングの実習時間が増えてきます。

今回は新しいチャプター「ハートチャクラのプログラムを解読する』等が加わり、リーディングのネタもブラッシュアップ強化です。

再受講の方は1日あたり6,300円となります。2日〜全日再受講の場合、6,300円×2 とかなりお得です。

受講後、復習する機会がない、カウンセリングに自信が持てない、ブレてきている、という方にはおすすめの機会です。

http://www.hypno-solution.com/school/index.html#psyc_chukyu

気持ちを前向きに持っていく方法

先日、産後の育児の忙しさにあるKさんから「箱の中でもがき苦しんでいます。気持ちを前向きに持っていく方法をコラムでご教示いただければ・・・・」というメールをいただきましました。

カウンセリングやセラピー、コーチングにみえる方々の多くは、今より気持ちを前向きにしたい、上げていきたいと思っていますね。

気持ちは、後ろに向いたり、落ち込んで沈んだり、内にこもったり、浮きあがったり、溺れたりします。

気持ちを前向きに持っていくには、今の状況や段階によって、まさにケースバイケースです。

後半にさまざまな方法を挙げますが・・・前向きの持っていく基本のキーワードは「リラックス」そして「深呼吸」

なんだか手ぬるい感じがするかもしれませんね。

気持ちを前向きにする如何にかからわず、あらゆる問題は、リラックスすることで、状況がゆるゆると快方に向かっていきます。

まさに、自分の有り様が、目に見える世界の鏡であるように、状況、対人関係も「リラックス」した状態に変化していきます。

リラックスは、あるがままの状態であり、可能性を受入れているときです。

焦ったり、がんばりすぎるときは、リラックスなんてとんでもない!と思うでしょうが、そういうときこそ、まず深呼吸をして身体からリラックス。

気持ちが前に向いているときは、ちゃんと深く呼吸しているときです。不安や心配、気持ちが沈んだり落ち着かないときは、呼吸が乱れたり、浅くなっています。

イケイケのポジティブマインドの人も、成功をめざしてより前向きに生きていくぞ!という人も、その戦略のなかに、アンチ・リラックスなものは取り除かれています。

Dreamstime_xs_14157267 智恵やアイディア、閃きが降りてくるときもリラックスしているときです。

私もいろいろなセラピーを考案、アレンジするのが好きで、それはそれで楽しいのですが、リラックスや呼吸の大事さに改めて気づいたのは、近年のことです。

では、以下、常々、気持ちが前向き&元気になる対策法、とミニワークを挙げておきます。

ご自分に該当する方法はあるでしょうか?

衣食住編

①明るい色の服を着る。②着心地がよいが、気持ちがピシッとする下着を身につける。③新しい靴、スリッパ、靴下にする。④髪型を変える。⑤部屋や家、オフィスの模様替え。明るい(イメージ)の場所にいる。⑥拭き掃除をする。⑦処分すべきものを捨てる。⑧睡眠時間をとる。8時間以上寝る習慣の人は、7時間以下にして、その分仮眠を取る。⑨バランスのよい食事をとる。⑩糖分やカフェイン、アルコール、嗜好品を控える。⑪窓や鏡をきれいにする。⑫車、自転車の移動の人は、それをきれいにする。⑬適度な運動、体操をする。⑭空気をマメに入れ替える。⑮生活パターンや家族関係において〜せねばならないという管理を緩くする。⑯お気に入りの場所、スペース、椅子などを持つ。⑰自然のなかで過ごす時間をもつ。⑱気分転換をする。あるいは気分転換リストを備えておく。 ⑲きれいな水を飲む。⑳衣食住のなかで、ストレスが強いときに関わっているもの/状況を見つけて、それをやめる(例:喫煙、カウチポテト、TVのつけっぱなし、etc)(21)姿勢をよくする。目線を前方、やや上向きで景色をみる。

人間関係・仕事編

①気持ちが前向きでない、ネガティブ、病んでいる状態の人とのかかわりを避ける(相手を否定するのではなく、相手の状況との関わりを避ける)。②無駄、くだらないと感じているものごと、時間の過ごし方、交流関係から手を引く。③近所の人、社内の人に挨拶や笑顔の習慣をもつ。④元気で明るい人であることを心がける(負の連鎖を避ける)。⑤不要な責任を勝手に背負い込んでないかチェックする。⑥人に甘える、頼る⑦今のもやもやした状況を安全な友人、知人、身内に話す。愚痴もOK。⑧役割に固執せず、ひとりの自分であることを思い出す。⑨生鮮性、発展性、利益、流動性、わくわく指数の高い仕事をする。またそうあるようにつとめる。⑩家族関係、身近な人間関係を良好にする。⑪時間、お金、人に漫然と追われるなら、状況を変える決心をする。⑫人のためになる、人が喜んでくれることを愉しくやる。⑬やりたいこと、好きなことなら損得勘定をしない。

メンタル・スピリチュアル編

①ご先祖様に手を合わせる。②今、自分が恵まれていること書き出す。5日やるだけで変化するし毎日続けてもよい。③感謝してたることに気づく。 ④自分は至らない、努力が足りないという自責をやめる。⑤罪悪感を捨てる。⑥他人はもとより自分自身や状況に対する、ジャッジ(判断)や批評をしない。⑦こうしてくれるはず、なるはず、という曖昧な期待を持たない。⑧元気になる、あるいは共感する音楽を聴く。⑨意識をほぐす本やアーツにふれる。⑩ワクワク、好きだと感じることを、なるべく早く実践する。⑪他人からの評価はうわさ話だと思う。⑫心身の症状、病気があれば、それに向きあい回復するよう勤める(体調から前向きになれないことはとても多いのです)。⑬瞑想をするなどニュートラルの意識をもつ。⑭地球、月、星と友達になる。⑮あなた自身、人生に愛を感じているか。

まだまだたくさんありそうですが、ひとまず(^^)v

【前向きになるスピ*ミニワーク】

①前向きになれない状況に徹底的に浸ります(5分〜20分)

②周囲に迷惑にならなければ、泣く、怒る、などの感情の発散をします。

③気持ちが前向きでないことを由としましょう。そして、ゆっくり丁寧に深呼吸を5回以上。

④〜そう、今、あなたは徹底的に前向きになれない存在です。そうなるべく理由があり、それでよかったのです・・・イメージで『前向きになれない存在』を自分からスッポリと抜き出してください。そして、正面に向かい合わせになり、『前向きになれない存在』に愛情や優しさのある言葉を十分にかけてください。

⑤『前向きになれない存在』はもはや姿が違ってみえるはず。そして、行きたいところに自由に行っていいと、見送ってあげてください。

⑥自分の後ろから、強力な「前向き矢印」が自分を前〜上方に向けて伸びています。パワフルで明るくて、おのずと前向きになる素敵な矢印をイメージしておきましょう。

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人生を一新する2日間〜NLPライフコーチ講座

大仰なタイトルですが、突破口を見つける、破る、抜けるための第一歩はなかなか難しいときがあります。でも、ほとんどの人は、これまでの人生で、ちゃんと突破口を抜けてきて、今日存在しているものです。

赤ちゃんとき、立って、歩けるようになること。これ、多くの方が体験した”人生の一新”でしょうね!

もう忘れてしまったでしょうが、当時は大変だったはず(笑)赤ちゃんがいる親御さんにとっては、安心/安堵/喜びの象徴でも。

さて、人生を一新して先にどんなビジョンが見えるのか?最初はわからないものです。

それは、まだ「信じていないから」と言えます。

視覚的な話ですが、人は信じているモノを見る、あるいは信じていないと見えないという特性があります。

だから、先にうまくいくビジョンが見えたら信じる!というのは、ちょっとムリな話・・・

感性の優れている人は、ビジョンの幻影や明暗を見ることはできるでしょう。あとは、それを信じるほど、現実化していくわけです。

そして、どんなビジョンを見てどんなふうに実践して、成功/達成するかは、かなりの部分は本人次第といえます。

もちろん、今は足かせや障害と思えるものが大きいかもしれません。でも、その足かせや障害を小さくしたり、軽くすることで、早く道が見えてくるものです。

主にNLPを用いるライフコーチは、意識系のワークに慣れている方には、やりながら内面のカラクリがわかることでしょう。しかし、概ねの方は、このワークやセッションがどうやって現実を変えていくのか?実感しにくいものです。

でも、ちゃんと、精神面と現実行動をつないでくれていますので、ご安心ください。

というわけで、真夏の暑いさなかですが、ご自分自身、身近な状況を一新したい方におススメの講座です。内面のデトックス、ステージアップに!

次回は7月16日(土)17日(日)です。

http://www.hypno-solution.com/school/nlp.html

7月13日(水)Twin Jazz Vocal Night @ Boozy Muse

Member:
田村和大(p) 安田幸司(b) lucy aiko(vo) 志麻絹依(vo)

1st: 19:40
2nd: 21:20

MC: ¥2,500

Reservation: 03-3362-4766 または明日中なら志麻まで
Boozy Muse http://www.boozy-muse.com/

今月は lucy aikoさんと、私、志麻絹依のダブルジャズボーカルで​お届けいたしま〜す(^^)♪

ふたりとも、偶然にも子供時代はイギリスにいたんだね、​というわけで意気投合。

(=´∀`)人(´∀`=)

少しUKの香るJazzをお届けします。

そういえば、安田さんは下関のBillyか、ピアノの辛島文雄さんライブで偶然お会いしたのが、今度は大久保で。ベースかなり弾き込んでます。田村さんは、ペニンシュラでも弾いてらして、聴き心地うっとりなピアノです。

ところで、Boozy Museはお洒落でcozyなライブハウス
”酔っぱらった女神”っていう意味だそうです

♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪  暑気払いに寄ってらっしゃい、聴いてらっしゃい、のんでらっしゃい!


http://www.boozy-muse.com/​schedule/index_day.cgi?d=1​3&m=07&y=2011

業務連絡〜個人セッション・講座環境&タイムラインな廊下

新しい事務所、ワークショップ会場を利用するようになり、早10日です。

快適な場所にはすぐ順応するもので、すでに1ヶ月以上経過した感があります。

さて、ここしばらくは夏場と節電体制のため、曜日や時間帯によって何処を利用するか、しばし試用期間でした。

土日および平日夜間は月島が設備的にも快適で、広々しています。夏場はこちらがメインになります。

有楽町オフィスは、ビルが空調を控えているため、じっとしていれば館内にうっすらと効いている冷気で過ごせますが、ワークショップや講座はエネルギー放熱率が高いため、暑くなりそうです(^^;

銀座の並木通りなどに会議室スペースがあり、こちらは空きがあれば土日平日の場所候補です。

平日日中の個人セッション、特にカウンセリング、コーチ等は有楽町オフィスがメインです。

現状このような模様ですが、随時場所はこちらでお知らせいたしますので、その旨よろしくお願いします!

余談ですが、常々、自分の行動パターンは概ねの方々と異なる傾向があります(自分フレックス)。

人がほとんどいない日時、フロアの通路は、「タイムラインセラピー」や移動型のセラピーネタを考案するのに格好の場所です(笑)双方向に歩いて「パラレルライフ」を体験するのもオモシロい。

Office_corido 

 

きれいな水を飲む

きれいな水を必要量飲みましょう。

集中力が下がる、イライラする、過食、疲労感などは、無自覚な脱水症状から起こる場合があります。

添加物の多い飲料、カフェイン、アルコールなどは、新鮮な水が持つ純粋な結晶作用はありません。

新鮮な水を飲んで老廃物を出し、新しいエネルギーを取り込みましょう。

 

〜アファメーションダイアリー365より〜

※夏は意識的に水分を摂ると思いますが、何を一番飲みます?ジュース、清涼飲料、麦茶、アイスコーヒー、ティー、スタミナ飲料でしょうか?

日に一度は敢えて”純粋な水”を飲むようにすると、心身がクリアになります。特に外出、運動、寝起きなど、汗をいっぱいかいた後ですね。(^o^)

水分不足はお年寄りや子供に限らず、健康と思っている成人でも、気質や精神面に微妙なひずみを起こすことがあります。いい水を飲もう!