先日のメルマガでお届けしたミニ・ワークです。数人の方から、なかなか感動的な感想をいただきました。どうもありがとうございます。

メルマガをお読みでない方も、どうぞお試しくださいね。ヒプノセラピーの退行催眠「インナーチャイルド」を簡単に体験してみましょう。

りんご2    
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目の前に、とても美味しそうなリンゴを丸ごとイメージします

なるべくリアルに、鮮明に・・・大きさ、カタチ、色、ツヤ、香りは?どんな手触り?

かじったらどんな味だろうか・・・

このリンゴをもらったら喜ぶだろう、子どもの頃の自分がやってきます(今より若い、もうオトナの自分かも)

やってきたら、姿を見たと感じたら、そのリンゴをあげてください

食べさせてあげてもいいし、絵が好きな子どもなら、一緒に絵を描いてもいいかも

その子どもは、どんな反応をしていますか?喜んでいたり、平常心ならOK

もし、困ったり嫌がっていたら、ムリをさせずそっとしておくか、一緒に状態をよくしてあげましょう

あなたの誠意が伝わるよ・・・

さぁ、りんごを食べ終わったか、一連のやりとりが終わったら、子どもは別の新しいリンゴを大人のあなたにくれます

もらってお礼を言って・・・この場はさようなら・・・

リンゴはあなたの胸のあたり(ハートチャクラ)にイメージでしまっておきましょう

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りんご  ☆次回ヒプノセラピスト養成講座は7/17〜です☆